Ademsessies bied ik individueel en in groepsverband aan. De ademsessies die in groepsverband zijn heten ademcirkels. Dit zijn kleine, veilige groepen waar je de kracht van samen zijn voelt. Het voordeel van een ademcirkel is dat je de emoties van anderen om je heen hoort. Dit kan jou stimuleren in het laten gaan van jouw eigen emoties, wat juist zo bevrijdend en hel(p)end kan zijn. Het idee dat anderen ook worstelen met hun eigen stuk kan je het gevoel geven dat je niet alleen bent. Dit geldt ook voor duo-sessies, die je kan doen met je partner, een familielid of een vriend(in). Een individuele ademsessie kan nodig en fijn zijn omdat alle aandacht dan op jou gericht is, maar het kan ook prettig zijn als alle aandacht niet op jou gericht is. Zo kan je in je eigen bubbel zijn en stuur ik je bij waar nodig om jou door je proces heen te begeleiden. Als je twijfelt tussen een individuele ademsessie of ademcirkel, mag je mij altijd een berichtje sturen om dit te bespreken. Dan kijken we wat het best passend is voor jou.
De ademcirkels vinden plaats in studio YES! Wellness. Adres: Emmy van Leersumhof 24a, Rotterdam (Nesselande).
De ademsessies geef ik op locatie in overleg. Ik ben bereid om thuis te komen bij je. We kijken samen naar wat mogelijk is.
Voor bedrijven ben ik ook beschikbaar. Ik geef lezingen en bied ademsessies aan, wat een positieve uitwerking heeft voor mensen die (langdurig) in de ziektewet terecht zijn gekomen. Stuur me even een berichtje voor meer informatie en een prijsopgave.
Tarieven
Losse sessies
Individuele ademsessie € 110,- | duur 120 minuten
Duo ademsessie € 95,- per persoon | duur 120 minuten
Ademsessie 3 personen € 80,- per persoon | duur 120 minuten
Mini ademcirkel (4 personen) € 70,- per persoon | duur 120 minuten
Ademcirkel € 60,- | duur 120 minuten
Adempakketten individuele ademsessies
3 ademsessies € 310,- | 3 x 120 minuten
5 ademsessies € 500,- | 5 x 120 minuten
De prijzen zijn inclusief materialen.